注目を集めている心理療法「ACT(アクト)」のアプローチから、ネガティブな思考・感情を受け容れ、悩みを長期的に解消する方法が学べます #心理学 #仏教 #人間関係 #ワークショップ #勉強会 #認知行動療法 #ACT #価値観 #目標 #生きる意味
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『自分を変える』セミナー・勉強会・イベント - こくちーずプロ
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- Title: 『自分を変える』セミナー・勉強会・イベント - こくちーずプロ
- Channel Number: 80216105
- Language: Japanese
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